春節(jié)期間，家人團(tuán)聚一起吃飯，享受美食必定少不了美酒。

在家宴中，平時(shí)不喝酒的，很能喝酒的，還有打呼嚕的，這三種人應(yīng)該如何喝酒？無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)

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 俗語(yǔ)說(shuō)，無(wú)酒不成宴，您家喝的是浙江黃酒？四川白酒？山東葡萄酒？還是自家釀的酒？

爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇。

春運(yùn)回家之路，是幸福的旅途，無(wú)論身在何方，親情的召喚，會(huì)讓我們跋山涉水、千里迢迢，回到父母生養(yǎng)我們的地方，那個(gè)內(nèi)心里面的家。

春節(jié)是家族一年中重要的團(tuán)聚，還有期待中的年夜飯，年夜飯是一年中重要的一頓飯，我們要跟重要的人一起吃。

年夜飯代表著闔家團(tuán)圓，也預(yù)示著對(duì)未來(lái)的期許。它加深家人之間的感情，增進(jìn)親情之間的連結(jié)。

東北吃餃子，湖北要有魚(yú)，廣東無(wú)雞不成宴，您家的年夜飯吃什么好東西呢？無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)

夜幕降臨，華燈初上之際，長(zhǎng)輩、子女、兄弟姐妹相聚，一家人在一起享受美好的食物和溫馨的時(shí)刻。

豐盛多樣的美食，自然也少不了各樣的美酒。

俗話說(shuō)，無(wú)酒不成席，無(wú)酒不成宴，舉杯敬父母，感恩養(yǎng)育情，

端起酒杯時(shí)，即使什么也沒(méi)說(shuō)，無(wú)以言表的養(yǎng)育之恩，在美酒里已經(jīng)得以體現(xiàn)。

不像商務(wù)宴會(huì)喝酒，需要表達(dá)衷心；

不像朋友集會(huì)喝酒，需要表達(dá)誠(chéng)意；

年夜飯的酒，是親情的體現(xiàn)，是愛(ài)的流露，讓人如此愜意和溫暖。

如果您平時(shí)不喝酒，此刻，為表達(dá)對(duì)養(yǎng)育之恩的感激，也可以陪父母和長(zhǎng)輩喝上小半杯，讓他們高興，一點(diǎn)酒并不傷身。

去年春節(jié)，岳父拿出珍藏二十多年的衡水老白干，邀請(qǐng)我陪他喝一杯，我本不喝酒，但為了讓老人家開(kāi)心，我就決定喝一點(diǎn)。

雖然我喝了不到二兩，但將近兩個(gè)小時(shí)的陪伴，岳父臉上始終洋溢著喜悅，我也很開(kāi)心，相信很多人都有這樣的經(jīng)歷。

如果你是能喝酒的人，也要自己控制酒量， 要是喝醉了，就無(wú)法陪家人好好聊天，還會(huì)讓他們擔(dān)心，畢竟，年夜飯的家宴，家人之間的親情、關(guān)愛(ài)和祝福更重要！

像新東方的俞敏洪老師就是出了名的海量，而且喝酒傳出不少佳話；2021年轉(zhuǎn)型期間，和高管在公司干了多瓶白酒，聊出了東方甄選，近期還給董宇輝封了一壇酒。

如果您睡覺(jué)打呼嚕，應(yīng)該怎樣對(duì)待喝酒呢？俞敏洪的合伙人徐小平老師，因?yàn)榇蝼?，他的?jié)制喝酒做法正確，值得推廣，為什么呢？ 

【徐小平自爆因鼾癥戴呼吸機(jī)睡覺(jué)】

打鼾的人，舌根后墜，導(dǎo)致氣道狹窄，發(fā)出鼾聲。如果氣道堵住，呼吸暫停，會(huì)引發(fā)窒息，危害心腦等器官，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)腦卒中心肌梗塞。

通常這種呼吸暫停會(huì)使人憋醒，這是人體本能的保護(hù)措施。

但如果鼾癥者喝醉，睡覺(jué)時(shí)當(dāng)氣道堵塞，出現(xiàn)呼吸暫停。

而此時(shí)，大腦皮層被酒精麻醉，覺(jué)醒功能被控制，人體無(wú)法被缺氧喚醒，保護(hù)性的本能反應(yīng)失靈，就會(huì)有生命危險(xiǎn)。

【鼾癥的危害(部分)】

學(xué)術(shù)文獻(xiàn)多有警示： 打呼嚕的人少喝酒，打呼嚕者睡前別喝酒。

中國(guó)鼾癥(打呼嚕)人數(shù)1.76億人，重度鼾癥患者5000萬(wàn)人， 所以千萬(wàn)要重視自己的健康，妻子也要關(guān)注丈夫的健康。無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)

【鼾癥相關(guān)學(xué)術(shù)文獻(xiàn)】

 我們總結(jié)一下，年夜飯的酒應(yīng)該怎么喝？

李氏飲酒法，偶爾喝一杯，陪父母開(kāi)心， 

俞氏飲酒法，暢飲不喝醉，轉(zhuǎn)型搞甄選，

徐氏飲酒法，打鼾少喝酒，投資須清醒。

如何減少喝酒帶來(lái)的副作用呢？一些少數(shù)民族的做法值得學(xué)習(xí)，他們的目標(biāo)不是為了喝酒，而是為了開(kāi)心。

先唱歌，再喝酒，邊唱歌，邊喝酒，這樣可促進(jìn)血液循環(huán)，加快酒精代謝。

唱歌還可以緩解打鼾，我也以一首《杯中的祝?！罚４蠹倚麓杭压?jié)，平安喜樂(lè)。

-----歌詞部分-----

 《杯中的祝福》

我將杯子擺在前頭，美酒下流杯壁，

啤酒紅酒五十三度，親朋好友走起，

酒后鼾睡呼吸暫停，愛(ài)人牽腸掛肚，

小酌怡情豪飲傷身，把握尺度不易。

我將杯子擺在前頭，祈求福杯滿溢，

清酒濃酒無(wú)法幫你，尋找生命意義，

舉頭三尺真有神明，敬畏就得開(kāi)啟。

愛(ài)能遮掩一切過(guò)錯(cuò)，吃虧才是福氣。